Vorsicht vor zuviel Schlaf in den Ferien!
Die spanische Herzzstifung „Fundación Española del Córazon” (FEC) hat in einer Pressemitteilung verlauten lassen, dass das Risiko einer Herzkreislauferkrankung um das 1,57-fache ansteigt, wenn man neun oder mehr Stunden schlafe. Daher riet die FEC dazu, die empfohlene Schlafdauer von 7 bis 8 Stunden nicht zu überschreiten, auch und insbesondere nicht […]